배가 아플때 효과가 좋은 음식 매실액의 효능 알아보기

여러분들은 새벽에 배가 아플 때 약도 없고 병원도 못 갈 때 어떻게 하나요? 저는 매실액이 가장 먼저 생각나는데요? 오늘은 음식에도 많이 쓰이고 복통에도 효과가 있는 매실액에 대하여 조금 더 자세히 알아보겠습니다. 매실액의 효능 1. 소화촉진 매실액은 새벽에 갑자기 배가 아프거나 소화불량, 위장 장애가 있을 때 따뜻한 물에 타서 한잔 마시면 소화액을 촉진시켜서 증상을 완화시키는데 도움을 줍니다. 2. 해독작용 매실에 있는 피크린산이 간과 신장 기능을 활성화시켜서 몸에 있는 독성 성분을 분해하는데 효과가 있고, 식중독이나 배탈이 났을 때 섭취를 하면 해독작용을 해줍니다. 3. 칼슘 흡수작용 매실액은 칼슘의 흡수 작용을 하는데 큰 도움을 줍니다. 칼슘이 부족한 중년 여성, 성장기 어린이들이 매실액을 섭취하게..