현대인들은 왜 항상 과로와 스트레스를 짊어지고 살아야 할까요? 오늘은 심신이 지쳐있는 우리 직장인들을 위한 매체에서도 많이 알려져 있는 크릴 오일의 효능과 부작용, 복용방법에 대하여 자세히 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 크릴 오일은 무엇인가? - 크릴 오일은 청정지역인 남극해에서만 서식하고 있는 6cm 정도 되는 새우와 유사한 크릴을 잡아 불소 성분의 껍질을 제외하고 추출한 오일을 크릴이라고 합니다. - 새우와 유사한 크릴은 플랑크톤을 먹으며 서식을 하여, 크릴을 잡아먹는 먹이사슬 위층의 유기체들보다 중금속 오염에서 훨씬 안전합니다, - 특히 심혈관계 질환에 효과적은 크릴 오일의 주성분은 오메가 3이며, 불포화지방산도 풍부하게 포함되어있습니다. 크릴 오일의 효능은? 피부 노화, 성인병 예방 - 크..
