건강 ᕙ(•̀‸•́‶)ᕗ
붓기빼는데 최고 버릴것없는 호박의 효능 알아보기
안녕하세요 DANU입니다. 오늘은 부기 빼는데 도움이 되고 호박잎 호박 호박즙으로도 먹는 버릴 것 하나 없는 호박의 효능을 한번 알아보는 시간을 알아보겠습니다. 호박의 효능 1. 붓기 제거 첫 번째 호박의 효능은 다들 알고 계시는 붓기 제거입니다. 호박은 혈액 속의 콜레스테롤을 제거해주고, 혈액의 흐름을 원활하게 해 주어 오래 서있거나 월경 기간일 때 섭취를 하시면 붓기 제거에 큰 도움이 됩니다. 2. 항암효과 제 글을 꾸준히 보신 분들은 이제 뭐가 들어 있는지 다들 예상하고 계시죠? 맞습니다. 호박 속에는 항암치료에 효과적이라는 베타카로틴이 다량 함유되어 있는데 호박을 꾸준히 섭취하면 암을 예방할 수 있는 효과가 있다고 하니 꾸준히 드시는 것을 추천드립니다. 3. 다이어트 호박에는 식이섬유와 비타민A가..
2021. 4. 16. 17:03