다이어트에 좋은 보이차 효능 부작용 알아보기

안녕하세요 DANU입니다. 최근 다이어트에 관심이 많아져서 이런저런 다이어트 식품을 많이 찾게 되는 거 같습니다. 오늘은 다이어트에 좋은 보이차의 효능 및 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 보이차 효능 1. 다이어트 보이차의 첫 번째 효능은 다이어트입니다. 보이차에는 카테킨이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 몸속에 있는 지방을 연소시켜 주는 효과가 있으며, 지방 배출에 효과가 있는 타닌 성분도 들어있어 다이어트에 효과가 좋습니다. 2. 변비 예방 보이차의 두 번째 효능은 변비 예방입니다. 보이차에 들어이는 카테킨 성분은 장의 움직임을 활발하게 도와주며 몸에 필요 없는 노폐물을 배출해주는데 큰 효과가 있습니다. 3. 식욕억제 보이차의 세 번째 효능은 식욕억제입니다. 보이차에는 배고플 때 분비되는 공복..